正文 第三千八百章 亚萍老师(2)
(文学度 www.wenxuedu.org) 好了,热身运动已经完事了,咱们现在讲一讲安全规则啊!“那知道亚萍老师知道宣布了接下来的行为。
“扑哧!”
“扑哧!"
″扑哧扑哧!″
大家直接笑喷了,因为这有点门接「险陈赤赤的意思
"亚萍老师!”
陈赤赤苦着脸叫着。
亚萍老师也有点忍俊不已看,“那个对不起啊,我不是故意的。“
陈赤赤能说什么,他真的无言以对啊
亚萍老师继续说道:“那个帅哥,帮我把救生衣掌过来一下,我给你们讲解一下这个救生
衣的便用规则。
她这边话音还没落呢,一帮人就蜂拥冲上去了,那是一点也不客气。
“老师让我拿呢!”
李臣叫着。
"胡说,老师让我拿呢!“
邓朝叫看。
"哎呀,老师是我呢!
何由君叫着。
'讨厌,老师明明是叫我呢!“
陈赤赤抓住机会,那是嗷嗷叫看
一芳的惠若其看到他们的行为,具的是抿看嘴吃吃笑看,“老师叫帅哥呢,你们都是师副
厕?"
"是啊!”
″没错!"
″我就是帅哥!"
″老师就是说我呢!"
面对这样一帮不要脸的男人们,愿若其俱提比语地摇头
AB笑着道:“他们就是这样不要脸的,你习惯就好了。”
惠若其点了点头,“这个真是需要一个适应的过程啊!“
′那你适应一下就好了。
没有动的林青龙笑联联地说看
"啊,适应适应就好了吗?”
惠若其有所意动
林青龙嘿嘿笑着,“我的意思是适应适应就不吐了〃。“
“啊,哈哈!
惠若其真的是笑得前仰后合的,大高个女人确实有一种不一样的美,要说林青龙还真的没
有接触到这么高的女生,而且这个女生长得确实还有几分姿色,让他一时被吸引住
突然,感尚到那边有一道阴冷的气息
林青龙下意识的看过去,却是看到AB的眼色,他立即收回了自己的眼神,然后赶忙对A
B表示了自己的无辜。
只是AB冷明了一声,显然没有原谅林青龙的意思
林育龙展了一目已的乒子,目想取得AB的原诉,但是怎么好家争情越并越精,也1
知道AB原谅自己是什么时候了。
光说不练那是假把势,上龙舟真正的练习才是能够体会到其中的东西,在一些专业龙舟人
员的配合下,大家纷纷上船体验了一划龙舟的感园,当然这样出陪同仅仪是让大家体会一
,奥正要比赛的话,那得他们全部自己来完成的
本验过后,大家坐好,业海老师义开讲了,讲些划龙舟的时候需要注意什么,认要讲一些
规则,要说这个亚萍老师说话还是很风趣的,大家听看还真的很有意息,倒让训练不那么无趣
个过就在大家关嘻嘻地听老师讲课的时候,导演却宣布了一个重要决定,“除了鼓于,米
手和舵手,任何一个团体比赛都有替补队员,今天教练会根据你们在训练中的表现,进行量化
国分,分数最低的反员,将会成为音补队员。
一时之间,大家的脸色阴沉下来,因为谁要是当了这个替补队员,确实是好没面子的事情
有到大家低洛的样子,业海老师义说话了,“每一个好的运动员身边都有一个好的香补
员,没有一个好的替补队员拉代替你,来冲击你,你们都是永远站在原地不想动的。
"好!”
好!”(
亚萍老师,说得正精彩!"
大家一阵鼓掌,不得不说这个亚萍老师还真的很适合当老师,她能够走进大家的心中,让
人家心里得到升华。
好了,不管谁当替补队员,但是训练还是要一起训练的,咱们训练吧!”
亚萍老师直接说道
"啊,创练呵!"[
"我的天啊,我都没体力了。”
"亚萍老师,我们白夸你了。
于是,抱怨声声又来了。
但是人家亚萍老师却依旧笑眯眯地说着,,你们说什么都没有用的,该训练还得训
练。"
老师就是要有温柔的一面,也要有威广的面
而在训练学习当中,有的人做的不合格,这个亚萍老师也是脸色沉下来,该说还是说,反
上一点也不客气,那具的要高标准,严要求
半个小时之后,大家已经接近朋满状态,重复看做一个动作,大家的腰具的吃不任劲
基础练习之后,终于开始上正式的龙舟了,大家一起上,这个却是让大家低落的心情有些
开腾起儿分兴奋
按重量分看坐,保持看整艘龙舟的平衡,只是这么多人想要一条心真的不那么容易,上去
之后,这艘龙舟就晃来晃去的
"啊!“
"啊
″啊啊
尖叫声此起彼伏,感觉这艘龙舟马上就要翻了
你们要保持平衡,诺钱赵)来,试看蹬腿!
业萍老师还在认具顶贡地简车有大家
但是李臣却突然站了起来,他还说着,“别动,我的裤子都湿了。
′别站起来。
他旁边的邓朝喊着
可管已经晚了,李臣站起来的一瞬间,龙舟就已经失去了平,然后李臣第一个授倒在了
水里。
道有李臣的入水,整艘龙舟也彻底关去了平衡,一下子就翻了过去,零龙公的人者园看
翻进了水里
”李臣!”
”李臣饰!”
“大黑牛啊一
大家从水里钻出来,第一个念头就是大喊看李臣的名声,都怪他搞砸了一切
那边李臣从水里钻出来,也是有点不好意思地看着大家,好象他高项了一切阿!文学度 www.wenxuedu.org
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