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正文卷 015 今天我就让你看看,什么是中华小当家!

(文学度 www.wenxuedu.org)    “先不忙测试技能,今天是星期天,说好的带妹购物日,还是先去办好眼前事再说,不能说话不算数啊。”

    喃喃的自言自语完,曹志强迅速起床,然后穿衣洗漱,再去准备今天的早餐。

    之前他是做饭废柴,手潮的很,经常被妹妹嘲笑是食材毁灭者。

    如今我左颠勺,右刀工,菜谱在心中……是到了洗刷耻辱的时候了!

    今天我就让你看看,什么是中华小当家!

    淡定的打开煤气炉子。

    先用顶级刀工,把半斤五花肉切成蝉翼一样的薄片。

    葱姜切成均匀的头发丝一样细的细丝。

    又用顶级颠勺技能,轻松用橄榄油,把所有食材混合在一起翻炒,翻炒,像杂耍一样的翻炒,终于翻炒出了一盘漂亮发光的葱爆肉片。

    是真的发光哦!

    油光闪闪!

    就很完美!

    接下来,继续用顶级颠勺技能,轻松的煎了俩溏心鸡蛋。

    再用阿尔卑斯山羊奶粉,冲两大碗浓浓的山羊奶。

    加上两根生的青萝卜,两个青苹果,一碟辣疙瘩咸菜,一顿早餐就齐活了。

    本来他还想用小刀,在萝卜上雕花的,后来想到妹妹的死抠性子,觉得还是算了,省的她又说自己浪费。

    总之,虽然这顿早餐很简单,但肉蛋奶蔬菜水果油脂啥的全都有,营养应该足够均衡了。

    最重要的是葱爆肉片,食材虽然简单,可厨艺水平却相当高。

    这其中,山羊奶粉跟橄榄油都是签到给的,而且山羊奶粉是签到过程中给的最多最频繁的。

    什么山羊奶,绵羊奶,欧洲的,澳洲的,南北美洲亚洲的,各种羊奶应有尽有。

    到如今,他签到获得的各种羊奶粉,已经囤了一吨多了,俩人天天使劲儿喝也喝不完,他还在发愁这东西占空间呢。

    要不是这种速溶的山羊奶粉此时有点敏感,他都想拿出去卖了换钱了。

    “哥!”

    也穿好衣服,并洗漱完毕的曹丽丽看着满桌子的菜,尤其是那道葱爆肉片,不敢相信的道:“这是你做的?”

    “那是。”曹志强耸了耸肩,一脸的淡定跟高深莫测,“这里除了我,还有别人么?”

    “可你之前……”

    “咳咳,妹妹,那只是哥哥我之前懒得做,不等于我不会做,做不好。”

    一脸淡定的说完这句后,曹志强一手背后,四十五度角仰望天花板,做出一副过去是我藏拙,现在我不装了的表情:

    “不过嘛,现在你长大了,也是时候让你见识一下我真正的厨艺了,省得你总以为你哥哥是食材毁灭者,那不过是我的伪装,也是一种生活情趣。

    正所谓大隐隐于市,身为一个隐藏的厨艺大佬,我……”

    “吃起来还行。”此时的曹丽丽已经吃了一口肉,“肉片很薄很爽口,火候也不错,就是没什么味道,没放盐吧?”

    曹志强脸一红,他刚刚确实忘了放盐。

    光顾着玩技能了。

    所以说,这就看出萧峰跟段誉的区别了。

    一个是苦修升级流,一个是奇遇空降流,可能最终的纸面数据都很牛,但实战上就差很多了。

    那一点点的差距,就是中间按部就班稳扎稳打的经验跟感悟,这是奇遇空降流所不能比的。

    不过曹志强有一点好,那就是脸皮够厚,心理素质十分强大。

    虽然被说破没放盐,但他继续面不改色的仰头看着天花板,背起双手,一脸你不懂我的语气道:

    “妹子,你不懂,吃多了盐对身体没好处,我这是低盐饮食,健康饮食,科学饮食,是一种新时代的……”

    “能把盐拿给我吗?”

    “哦,好的,稍等!”

    曹志强迅速低下头,再也不说废话,麻利的去拿盐过来。

    等曹丽丽往葱爆肉片里撒上盐,用筷子拌匀的时候,还在道:“哥哥,其实我早想说了,厨艺好坏无所谓,能吃就行,但你最近顿顿都吃肉,顿顿喝奶,还逼着我顿顿吃肉顿顿喝奶,太奢侈了吧?”

    “这算毛的奢侈。”曹志强撇撇嘴,下意识道,“这要换了我以前,哪顿离得开小动物……”

    刚说到这,曹志强忽然意识到什么,立刻改口笑道:“咳,这个,妹妹啊,我的意思是说,以前咱是没钱条件差,吃不起肉没办法。

    现在我有钱了,而且钱的来路也跟你讲明白了,干净的很,那还不得吃好点啊?

    有钱不花,留着下崽啊?

    再过几年,这钱就会贬值的厉害你知道么?

    当然了,这个你不需要管,有哥哥在,你这辈子都不用担心钱的问题。

    但是,钱可以慢慢挣,可身体发育是有时间限制的,一旦耽误了最佳生长期,可是一辈子的事儿。

    就好比你,已经十二岁了,按照正常情况来算,已经差不多要进入长身体的高峰期,也是生长发育的关键期。

    在这期间,你除了多睡觉,多运动外,最重要的就是多吃跟吃好。

    所谓多吃跟吃好,就是必须得顿顿肉蛋奶,加强营养才行,要不然影响身高发育的。

    我跟你讲,这女孩子长身体,尤其是长胸……咳咳,长个头,就那一阵发育高峰期最重要。

    一旦这期间营养跟不上,错过了就是一辈子的事儿,再想长高可就难了。

    你现在,就是开始长身体的最佳时间,万万不能错过,必须要加强营养。

    总之从今以后,你每天最少要吃两个鸡蛋一斤奶,还得吃最少半斤肉,时鲜的蔬菜水果也得半斤以上,这是最低标准,上不封顶!

    反正奶粉当水喝,肉蛋当主食,馒头米饭可吃可不吃,搭配点粗粮跟蔬菜水果,那就不会错。

    还有,不许再跟以前一样,把食物偷偷藏起来囤着吃。

    这都什么年月了,还来这套,我又不差那点。

    以后我每天亲自监督你的饮食!

    就算我不在家,也会给你安排好,第二天要检查!

    反正今后你必须顿顿吃肉!天天喝奶!鸡蛋更是餐餐不能缺!

    睡觉也很重要,必须保证每天十个小时睡眠。

    运动也要跟上,跳绳跑步骑自行车啥的,能动弹就别躺着。

    只有这样,才不影响你的身体发育!”

    “啊?”曹丽丽张大嘴巴,“有点太过了吧?别的也就罢了,但这伙食标准……整个大院里恐怕没人能这么吃。”

    “别人我不管,我就管咱家里,就管你跟我。”曹志强道,“你反正以后都得给我这么吃!”

    “可真这样吃,我怕我会胖成猪的。”曹丽丽道,“我现在已经有点发胖了。”

    “这怕什么。”曹志强道,“胖了以后可以减肥,学习成绩也可以慢慢补,可身高上不去,过了这个年龄段,以后就永远上不去了。

    身为一个女孩子,其他都是次要的,身高颜值才是第一位的,这种事情你以后就懂了。

    千万别信那些话,什么女孩子外貌不重要,才华最重要,那都是歪门邪道!

    至于你怕胖的问题,没关系,多活动就行了。

    以后多跑跑步,跳跳绳,再多睡点觉,配合我给你制定的饮食标准,不会长胖的!

    实在不行,改天我给你买个乒乓球台,天天陪你打乒乓,不愁你减不下来。”

    说到这,曹志强拿起筷子道:“行了,就说到这,快吃吧,煎鸡蛋凉了就不好吃了,会发腥的,我给你煎的都是流油的。”

    说完这句,曹志强就当先吃了起来。

    而看到曹志强吃饭,曹丽丽才抿了抿嘴,小心的拿起筷子吃了起来。

    不过,当低头吃完一个溏心煎鸡蛋之后,她还是忍不住抿嘴一笑。

    那是发自心里的笑。

    这个哥哥啊,以前是混蛋了点,但现在么,真的不错,很不错,不比林妈妈差。

    就是不知道两个哥哥跟妹妹,他们在老家过的怎么样了,会不会还是每天清汤寡水吃不好。

    如果他们也能像现在的自己一样,每天吃肉吃到撑,那就更好了。

    唉,好想他们,要是能再见他们一面就好了。文学度 www.wenxuedu.org
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